Psychologue diplômée, basée à Strasbourg, je suis spécialisée en santé au travail et en thérapie cognitive et comportementale.

15 années d’expériences dans le domaine de la santé au travail m’ont permis d’accompagner de nombreux professionnels lors de moments clés de leurs parcours de vie personnelle ou professionnelle.

Je propose une consultation à distance, en visio-conférence pour toute personne rencontrant des difficultés personnelles ou professionnelles. N’hésitez pas à parcourir mon site ou à me contacter pour en savoir plus sur ma façon de travailler

J’accompagne également des équipes de professionnels ou des organisations soucieuses du bien être de leurs collaborateurs et de la prévention des risques psychosociaux.

Stress, démotivation, anxiété, … ?

Vous n’êtes pas seuls !

Nous sommes nombreux a rencontrer des périodes de doute, de fatigue, de questionnement vis-à-vis de notre vie, nos choix, notre avenir, nos relation. Ces sentiments qui font partie de la vie peuvent même être salutaires, pour peu qu’on les écoute et qu’ils nous poussent à trouver des solutions.

Mais parfois nos difficultés perdurent, que ce soit du fait de circonstances difficiles, de nos bagages personnels ou de difficulté à faire face à nos problèmes, à accepter nos besoins, à demander de l’aide. Dans ces moments, il peut arrive de penser que l’important est de persévérer, de ne pas « trop s’écouter ». On peut même avoir l’impression que chercher de l’aide serait un aveu d’échec ou de faiblesse ou encore que consulter un professionnel voudrait dire que l’on a « un problème ».

Cependant, qui que l’on soit, plus une situation de mal-être perdure, plus elle peut nous fragiliser, entamer l’image que nous avons de nous même, notre confiance en nous et en notre avenir. Le changement, de plus en plus nécessaire, devient alors aussi de plus en plus difficile à entreprendre.

Cette situation résonne avec la votre ? Une consultation à distance peut nous permettre de faire le point sur votre situation et sur la façon dont je peux vous accompagner face aux challenges que vous rencontrez.